カラオケ

カラオケ行きたいな
って言ったらいいよ
だったので
カラオケに行った
退院した時は歌うたわないで
って言ってたのに・・・
でも声は前みたいに出てないらしい
久しぶりに外に出たから顔が違う
って言われた
たまには外に出なあかんな
って言われた
自分では分からんけど
声を出して少し発散できたんかな?
まだ毎日は出たくないけど・・・
たまにはいいかな
昨日より一昨日よりも気分スッキリかな
歌も15歳の時の歌しか歌えなかったんで
パソコンで最新曲で見てたのも少しは歌ってみた
やっぱり歌えてないけどね・・・
でも
パソコン見て覚えな
って言われ
今度からは覚えながら見ていこうと思う

居場所



昨日は2人とも帰って来なかった


今日もまだ帰ってない



私はいらないじゃん



私は厄介者じゃん



ここに居ても意味ないじゃん


私の居場所はいったいどこですか


私は生きてていいんですか



生きててもお金を使うだけじゃん

今日は病院の日



病院に行くまで朝からだら過ごしていた


最近の私はおかしい
それを上手く先生に伝えられなくて
話そうとすると涙がポロポロ
もう涙は止まらない


しまいに話せなくなって
付き添ってくれてる子供と先生が話してた


先生が  薬を増やしますね
と   やっぱりか   と思ったよね


胸が痛いときに飲む薬もだしとくね
本当にそんな薬があるの?


と思ってた


買い物して帰るっていうんで
薬飲んどきたい  と飲んでから買い物した


そしたら気分スッキリ
なんか元気になった気分だった


やはりこれは精神からなんだな
と再確認しました
分かっていた事なんたけどね・・・


今回凄く不安定になってるから
次の診察は1週間後になってしまいました